Aktualności

Można powiedzieć, że psy są „lekarstwem na całe zło”. Obcowanie z psem sprawia, że w organizmie zachodzi wiele reakcji pozytywnie wpływających na nasze funkcjonowanie.

Halloween stanowi idealny moment na oswojenie najmłodszych z tematem przemijania, pamięci i śmierci.

Nie samą pracą żyje człowiek. Dlaczego należy się nie przepracowywać i jak znaleźć czas na wypoczynek? Jak znaleźć nie tylko równowagę pomiędzy życiem prywatnym a zawodowym, ale również czerpać satysfakcję z jednego i drugiego? Work-life balance to recepta na dobrze spożytkowany czas. Podpowiadamy, na czym polega.

Pandemia COVID-19 przymusowo zamknęła nas w domach, a na wielu z nas wymusiła przejście na naukę i pracę zdalną. Zobacz, jak zorganizować sobie czas, by skutecznie pracować i uczyć się nie mając zewnętrznego nadzoru. Ustal priorytety i pamiętaj o kontakcie z zespołem Samodzielnie planując dzień, przygotuj listę obowiązków do wykonania. Jeżeli możesz, planuj z wyprzedzeniem […]

  Żyjemy w czasach, w których postęp goni postęp. Obecnie drogą elektroniczną można załatwić większość spraw urzędowych, obejrzeć film, porozmawiać ze znajomym czy zrobić zakupy w sklepie online. Tradycyjne metody coraz częściej wypierane są przez wygodny i niezwykle łatwy dostęp do Internetu, który z jednej strony pozwala nam zaoszczędzić czas, a z drugiej skutecznie rozleniwia. […]

Masa obowiązków domowych i rodzinnych sprawia, że coraz trudniej znaleźć chwilę wytchnienia i czasu tylko dla siebie. Tymczasem moment samotności jest potrzebny wszystkim do tego, by zregenerować siły, nabrać energii do działania, nauczyć się czegoś nowego i zwyczajnie odpocząć czy zatęsknić za bliskimi. Zobacz, co zrobić, by codziennie znaleźć przestrzeń zarezerwowaną tylko dla siebie. Rozpisz […]

  Dni stają się coraz krótsze, a świat za oknem – coraz bardziej szary. Nas natomiast coraz częściej dopada zmęczenie, przygnębienie i smutek. Jak poradzić sobie z jesienną melancholią? Poznajcie sposoby na trudny czas przesilenia.   Przesilenie jesienne to zespół objawów psychofizycznych, które pojawiają się na przełomie lata i jesieni. Jego podstawową przyczyną są zmiany […]

Dzieciństwo to bardzo ważny okres w życiu człowieka. Co zrobić, by ten czas pozytywnie wpłynął na funkcjonowanie Twojego dziecka w przyszłości? Oto kilka wskazówek. Nie tylko uśmiech – pozwól dziecku wyrażać emocje Życie składa się z radosnych i smutnych chwil życia, dlatego jeżeli Twoje dziecko nie czuje radości, a np. gniew czy stres, pozwól mu […]

Regulamin konkursu „Słoneczne lato!!”§ 1. Postanowienia ogólneNiniejszy Regulamin („Regulamin”) określa warunki, zasady oraz czas trwania konkursu “Słoneczne lato” („Konkurs”) na portalu społecznościowym facebook.com1. Uczestnikiem Konkursu, zwanym dalej „Uczestnikiem” może być osoba dysponująca pełną zdolnością do czynności prawnych, zamieszkała na terenie Rzeczpospolitej Polskiej, która dysponuje profilem osobistym w serwisie Facebook.2. Organizatorem Konkursu („Organizator”) jest Grupa ZIBI […]

  Czy czas może płynąć wolniej – o odmiennym wrażeniu przemijania czasu w trakcie wypoczynku Wakacje to czas, w którym świat na moment zatrzymuje się w miejscu. Dni stają się dłuższe, a lista obowiązków sprawia wrażenie krótszej. Z drugiej jednak strony dla wielu z nas okres wypoczynku wydaje się trwać zaledwie parę chwil. Dlaczego tak […]